歩数書くだけダイエット (8月3週)

8/21 (土) 11771
8/20 (金)  3718
8/19 (木)  5502
8/18 (水)  5549
8/17 (火)  3683
8/16 (月)  4975
8/15 (日)  4365

一万歩超え達成。
多く歩いた日は夜になって
必ず体が火照るようになりました。

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シロアリ

Author:シロアリ
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